ウルトラ100kmマラソンを走るためには、なぜ2足のランニングシューズが必要なのか？～Are You Ready 2015(13) ― 2015年08月06日 19時45分05秒
マラソン・ランニングに挑戦するみなさんを勝手にワイワイ応援ブログ
「Are You Ready？2015-2016」
第13回目は、サブフォーランナーOMさん（男性）がご登場です。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆
OMさんが初めてオリンピアサンワーズに
ご来店されたのはちょうど一年前。
当時のOMさんはランニング歴は3年ほどで、
フルマラソンの自己ベスト記録は3時間50分と、
すでにサブフォーを達成されてました。
2か月後にはウルトラ60kmに挑戦されるってお話で、
初めての「42.195km越え」のために
2足のランニングシューズをフィッティングしました。
（2014年7月のリアルご来店記事）
その後、OMさんは、
9月に京丹後ウルトラ60kmを6時間28分で見事に完走。
2015年が明けてからのOMさんは、
フルやハーフマラソンにギアチェンジして勝負。
レース用のシューズもフィッティングされて、
（2015年1月のリアルご来店記事）
マラソンシーズンの後半をすっとばされました。
・01/25 大阪ハーフ 1時間47分
・02/15 泉州国際マラソン 3時間48分
・03/15 鳥取マラソン 3時間54分
余裕の笑顔で走るOMさん＠大阪ハーフ2015↓
川見店主：「OMさん、もっと飛ばしてー！」
OMさん ：「わははは」
（この画像の元記事はこちら）
-----------------
OMさん、こんにちは。
おひさしぶりでございます。
OMさん：「出場レースが決まりましたので
またシューズをお願いします」
今年のレースはどんなご予定なのでしょうか。
OMさん：「まずは9月に京丹後ウルトラマラソンです。
今年は100kmです」
だーーっ！
OMさんも遂に100kmに挑戦ですかーー！
川見店主：「ああ、OMさんまで……。
100kmはカラダに悪いですよー」
OMさん：「大丈夫ですよ。がんばりますよ（笑）」
川見店主：「100kmを走られる時は、
シューズは2足ご用意されて、
途中で履き替えていただきたいです」
-----------------
ここで今日の大事なテーマ。
「ウルトラ100kmマラソンを走るために
なぜ2足のランニングシューズが必要なのか？」
暑い季節に長時間にわたってマラソンを走ると、
ランニングシューズの中は、
1）「カラダの熱」でけっこう高温になる。
2）汗で湿度が高くなる。
この「高温」で「多湿」な状態は、
「どうぞどうぞ、クツずれ起こってくださいねー」
という環境なのだ。
それだけじゃーない。
ランニングシューズのアウトソールは、
3）走ることで体重の3倍以上の衝撃を
繰り返し、繰り返し、受けつづける。
4）「地面の熱」も受けて高温になる。
結果、アウトソールのゴムは、
走るほどに、やわらかく、不安定になっていく。
つまり、マラソンを走るというのは、
足とシューズにとって最悪な行為の連続なのだ。
「どうぞどうぞ、足にトラブル起こってくださいねー」
という環境なのだ。
だから、42.195kmや100kmもの距離を走って
足に何のトラブルもなければ、それは「奇跡」に近いのだ。
「レース中のシューズ」は
「温泉マーク」に使っていいぐらいにアツい↓
「Are You Ready？2015-2016」
第13回目は、サブフォーランナーOMさん（男性）がご登場です。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆
OMさんが初めてオリンピアサンワーズに
ご来店されたのはちょうど一年前。
当時のOMさんはランニング歴は3年ほどで、
フルマラソンの自己ベスト記録は3時間50分と、
すでにサブフォーを達成されてました。
2か月後にはウルトラ60kmに挑戦されるってお話で、
初めての「42.195km越え」のために
2足のランニングシューズをフィッティングしました。
（2014年7月のリアルご来店記事）
その後、OMさんは、
9月に京丹後ウルトラ60kmを6時間28分で見事に完走。
2015年が明けてからのOMさんは、
フルやハーフマラソンにギアチェンジして勝負。
レース用のシューズもフィッティングされて、
（2015年1月のリアルご来店記事）
マラソンシーズンの後半をすっとばされました。
・01/25 大阪ハーフ 1時間47分
・02/15 泉州国際マラソン 3時間48分
・03/15 鳥取マラソン 3時間54分
余裕の笑顔で走るOMさん＠大阪ハーフ2015↓
川見店主：「OMさん、もっと飛ばしてー！」
OMさん ：「わははは」
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OMさん、こんにちは。
おひさしぶりでございます。
OMさん：「出場レースが決まりましたので
またシューズをお願いします」
今年のレースはどんなご予定なのでしょうか。
OMさん：「まずは9月に京丹後ウルトラマラソンです。
今年は100kmです」
だーーっ！
OMさんも遂に100kmに挑戦ですかーー！
川見店主：「ああ、OMさんまで……。
100kmはカラダに悪いですよー」
OMさん：「大丈夫ですよ。がんばりますよ（笑）」
川見店主：「100kmを走られる時は、
シューズは2足ご用意されて、
途中で履き替えていただきたいです」
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ここで今日の大事なテーマ。
「ウルトラ100kmマラソンを走るために
なぜ2足のランニングシューズが必要なのか？」
暑い季節に長時間にわたってマラソンを走ると、
ランニングシューズの中は、
1）「カラダの熱」でけっこう高温になる。
2）汗で湿度が高くなる。
この「高温」で「多湿」な状態は、
「どうぞどうぞ、クツずれ起こってくださいねー」
という環境なのだ。
それだけじゃーない。
ランニングシューズのアウトソールは、
3）走ることで体重の3倍以上の衝撃を
繰り返し、繰り返し、受けつづける。
4）「地面の熱」も受けて高温になる。
結果、アウトソールのゴムは、
走るほどに、やわらかく、不安定になっていく。
つまり、マラソンを走るというのは、
足とシューズにとって最悪な行為の連続なのだ。
「どうぞどうぞ、足にトラブル起こってくださいねー」
という環境なのだ。
だから、42.195kmや100kmもの距離を走って
足に何のトラブルもなければ、それは「奇跡」に近いのだ。
「レース中のシューズ」は
「温泉マーク」に使っていいぐらいにアツい↓
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――なのでOMさん、
途中でランニングシューズを履き替え、
足元の環境をリフレッシュすることが、
100kmという途方もない距離を走ってもなお、
足を守れる方法だと考えます。
OMさん：「わかりました。おまかせします」
つーわけで、
初めての100kmで完走目指す今日のアムフィット！
ご用意したのはこちらのシューズ↓
TJL427 LYTERACER TS 3 Wide
ライトレーサーを色違いで2足ご用意いたしました。
装着するオーダーメイド・インソールは、
最上級インソールのゼロ・アムフィットです！
真夏のインソール工房も激アツで「変形」しそう。
首にタオルという川見店主の姿もお許しあれ。
入魂のアムフィット装着作業へGo！
はい1足目！
ライトレーサーにゼロ・アムフィット装着どん！
どん！
2足目どん！
色違いでどん！
100kmという距離は「内臓がやられる」、
ということもOMさんは重々承知なんだそうです。
OMさん：「私はフルマラソンを走ってさえ
カラダにこたえます。
レース後は食べ物も飲み物も、
カラダは何も受け付けなくなります」
そんな思いまでしてマラソンを走られるのは、
それ以上のものがあるからなのですか？
例えば、ゴールした時の達成感とか……
OMさん：「いえ、達成感なんてまったくないです。
そういうの感じたことないですよ。
ただひたすらシンドイだけです（苦笑）」
それでもOMさんは走りつづけるのですね。
OMさん：「次のレースこそは
もっとうまく走れるんじゃないか、
そう思って走りつづけてます」
ああ、それがOMさんの走る「理由」。
ご健闘を、ご生還をと祈っております。
＜「次こそは」――挑戦しつづける人の言葉。＞
Are You Ready?
Are You Ready?
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「42.195ｋｍを走るためのランニングシューズ・メソッド」↓
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