2015年の奈良マラソンをないすらーん!な人たちの話。~Are You Ready? 2015(67) ― 2015年12月15日 19時25分44秒
マラソン・ランニングに挑戦するみなさんを勝手にワイワイ応援ブログ
「Are You Ready?2015-2016」
第67回目は、2015年12月13日に開催された
奈良マラソンをないすらーんな人たちの話!
★☆★☆★☆★☆★☆★☆
今回の奈良マラソンが初フル挑戦となったNSさん。
(ワイワイブログは第7回、第62回にご登場)
NSさんが初めて出場したハーフマラソンで
膝がボロボロになってたのは、わずか半年前の話です。
果たしてNSさんは無事に完走されたのでしょうか?
レース後、NSさんからメールをちょうだいしました。
その結果やいかにーー!?
NSさん:「本日、奈良マラソンに参加してきました。
今回の目標は
(1)完走する
(2)どんなに辛くても歩かない
(3)4時間切り(サブ4)
で頑張ってきました」
NSさんは、初ご来店からの半年間で、
3つのタイプのシューズを順番にフィッティングし、
着実に練習を積み上げてこられました。
スタートラインに立ったNSさんにとって、
初フル「完走」にして「サブフォー」という目標は、
すでに「確信」に近いものだったのではないでしょうか。
NSさん:「申し込みの申告タイムを5時間にしたため、
ほぼ最後方からのスタートでした。
周りのペースは遅く、
人も多くて追い抜くこともできず、
前半は想定したよりもかなり遅いタイムに。
しかし、これが功を奏して、
後半かなり追い込める展開になりました」
初フル挑戦にしてこの冷静さ。
前半の遅れが逆に「功を奏した」と思えたのは、
NSさんの「確信」が一貫してブレなかった証明です。
NSさん:「そうなるとサブ4に目標を絞り、
ぜんざいやそうめんには目もくれず、
頑張って走りました」
なんと!
あの奈良マラソンでぜんざいもそうめんもパス!
ここでもNSさんはぶれません!
NSさん:「結果は4時間00分12秒でした。
惜しくもサブ4達成はなりませんでした」
いよっ!まずは初フル完走を祝します!
おめでとうございまーす!
「Are You Ready?2015-2016」
第67回目は、2015年12月13日に開催された
奈良マラソンをないすらーんな人たちの話!
★☆★☆★☆★☆★☆★☆
今回の奈良マラソンが初フル挑戦となったNSさん。
(ワイワイブログは第7回、第62回にご登場)
NSさんが初めて出場したハーフマラソンで
膝がボロボロになってたのは、わずか半年前の話です。
果たしてNSさんは無事に完走されたのでしょうか?
レース後、NSさんからメールをちょうだいしました。
その結果やいかにーー!?
NSさん:「本日、奈良マラソンに参加してきました。
今回の目標は
(1)完走する
(2)どんなに辛くても歩かない
(3)4時間切り(サブ4)
で頑張ってきました」
NSさんは、初ご来店からの半年間で、
3つのタイプのシューズを順番にフィッティングし、
着実に練習を積み上げてこられました。
スタートラインに立ったNSさんにとって、
初フル「完走」にして「サブフォー」という目標は、
すでに「確信」に近いものだったのではないでしょうか。
NSさん:「申し込みの申告タイムを5時間にしたため、
ほぼ最後方からのスタートでした。
周りのペースは遅く、
人も多くて追い抜くこともできず、
前半は想定したよりもかなり遅いタイムに。
しかし、これが功を奏して、
後半かなり追い込める展開になりました」
初フル挑戦にしてこの冷静さ。
前半の遅れが逆に「功を奏した」と思えたのは、
NSさんの「確信」が一貫してブレなかった証明です。
NSさん:「そうなるとサブ4に目標を絞り、
ぜんざいやそうめんには目もくれず、
頑張って走りました」
なんと!
あの奈良マラソンでぜんざいもそうめんもパス!
ここでもNSさんはぶれません!
NSさん:「結果は4時間00分12秒でした。
惜しくもサブ4達成はなりませんでした」
いよっ!まずは初フル完走を祝します!
おめでとうございまーす!
そして、4時間と12秒っていうこのタイムですよ!
サブフォーまでなんとなんとの13秒差!
NSさん:「目標にしていた
(1)完走する
(2)どんなに辛くても歩かない
はなんとか達成できましたので、
初フルとしては70点くらいかなぁと思ってます」
と自己評価は低めでいらっしゃいますが、
いやいやいや、これはもう100点満点!
いや、それどころやなくて120点ですよ!
だってNSさんは半年前まで、
10kmで膝が痛くなって走れなかったんですから!
NSさん:「目標の(3)サブ4については、
これからも練習を積み重ねて、
来年2月の姫路城マラソンで
是非達成したいと思います。
今後ともご指導、
アドバイスをよろしくお願いします」
姫路マラソンがますます楽しみですね!
NSさんの初フル挑戦は文句なしの
ナイスラン、ないすらん、ないすらーーーん!
-----------------
大会1週間前にレース用のシューズをフィッティング
されたNBTRさんからもメールをちょうだいしました。
(ワイワイブログは第64回にご登場)
これまでのフルマラソン自己べストは4時間4分。
サブフォー目指してのぞまれた今回の奈良マラソン、
その結果やいかにーー!?
NBさん:「奈良マラソンに出場いたしましたが、
惜しくも4時間2分55秒で
サブフォー達成はなりませんでした」
おおお!惜しい!4時間切りがもうちょい!
Y1Rさん風に言うならば、
4時間03分切りなので「サブ4.05」です。
いよっ!
NBさん:「自己ベストは更新できたのと
結構なアップダウンだったので
来年2月の姫路マラソンでは
サブフォーを達成できるのではないか、
という手ごたえも感じました」
うわー、NBTRさんも姫路マラソンが楽しみです!
サブフォーは間違いないんじゃないでしょうか!
NBさん:「今回走っていて特に驚いたのが、
いつも足の外側から着地するように
動いていたランニングフォームが、
ほぼ完全に地面と平行に着地できていたことです。
インソールのおかげ以外の何物でもありません。
ありがとうございました(^_^)
姫路に向けてまた頑張ります!」
ほー、ランニングフォームにそのような変化が。
重心のいい流れを感じて走っていただけたご様子です。
姫路マラソンまでどうか体調を崩されませんように。
そして次もないすらーーん!でどうぞー!
-----------------
奈良マラソンは第1回大会からずっと出場されてて、
今大会で連続6年出場となるATSさん。
(ワイワイブログは第65回にご登場)
レース前日にもインソールの微調整にご来店、
大会パンフやTシャツもご持参くださいました。
「毎年もらってるんで、置いて帰ります」
つってATSさんからいただいた奈良マラソンパンフ↓
「走るなら!」ってダジャレがすぎます。
で、ATSさんからもメールが届きました。
結果やいかにーー!?
Aさん:「奈良マラソンの結果ですが、
今まで破れなかった
4時間30分の壁をわずかに超えて、
自己ベストを更新することができました!」
添付されてきた完走証ばばーん!
おおお、ネットタイム4時間27分!
自己ベスト更新で初の4時間30分切り!!
ないすらーーん!
いよっ!
Aさん:「マメも爪も例年に比べて
ずっとダメージが少なく済んだのは
インソールのおかげだと思います。
ありがとうございました!
ちょっと休んだら駅伝モードにシフトします!」
足のトラブルも少なく完走とのこと、安心しました。
次に目指すはサブ4ですね!
では、お正月の誘惑に負けずに(笑)走りつづけて、
年明けの社内駅伝でぶっとばしていただければ幸いです。
つーわけで、みなさまないすらーん!
奈良マラソンはまたらいねーーーん!
<走るならなら!>
Are You Ready?
次に目指すはサブ4ですね!
では、お正月の誘惑に負けずに(笑)走りつづけて、
年明けの社内駅伝でぶっとばしていただければ幸いです。
つーわけで、みなさまないすらーん!
奈良マラソンはまたらいねーーーん!
<走るならなら!>
Are You Ready?
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