フルマラソンはサブ3で走ってウルトラはサブ10で走る男性ランナーに今日のアムフィット！: オリンピアサンワーズのblog【2005-2017】

本日のお客様は、男性ランナーのKNRさんが初めてのご来店です。
ようこそ、オリンピアサンワーズへ！

KNRさんがランニングをはじめられたのは10年ほど前だそう。
フルマラソンのベストは2時間54分。
って、すっごい！サブスリーランナーではないですか！

KNRさん：「いえいえ。この年齢になると、
　　　　　　これ以上スピードを求めるのはムズカシイですね」

KNRさんがサブスリーを達成されたときのレースも、
そのために費やされたトレーニングも、
めっちゃめちゃにシンドかったそうです。
やがてKNRさんの興味はウルトラマラソンへ。

KNRさん：「フルマラソンをサブスリーで走るよりも
　　　　　　100kmを走る方が、まだ楽ですよ」

3年前には、初めての100kmに挑戦し11時間で完走。
昨年（2013）には丹後100kmウルトラマラソンを9時間16分で完走。
って、これまたすっごいではないですか！

KNRさん：「ただもう、走るととにかく疲れるんですよ」
川見店主：「それだけ走ったら、もちろん疲れます（笑）」
KNRさん：「でも、もっと楽に走れたら、
　　　　　　タイムを縮められると思うんですよね（笑）」

KNRさんは、ランニングの核心を突かれてます。
カラダにムリなく、動きにムダなく走ることができれば、
楽に、速く、長い距離を走ることができるんです。
――って言うのは簡単ですが、これがムズカシイって話です。

じゃあ、どうやったら、
ムリなくムダなく走れるようになるのかっていうと、
スムーズに重心が移動するランニングフォームを確立するしかない。
そのためのいいシューズが、昔ありました。

嗚呼、奇跡のシューズ、ゲルリークよ！

（くわしくは特設サイトで）


KNRさん、このシューズは履くだけで足指が地面を踏みしめて、
スムーズな重心移動が体感できるという優れものだったんです。
でも、残念ながら、もうなくなっちゃったんですよ。

……いや、まてよ。KNRさんのサイズ、残ってなかったかな？

（ゴソゴソとシューズの棚を探す）

あ！でてきた！KNRさんのサイズ、2足だけありました。
一度、履いてみてもらえますか？

KNRさん：「うわ、このシューズすごいですね！
　　　　　　履くだけで姿勢が変わるのがわかります。
　　　　　　肩も開いて、肩甲骨が中に入る感じです」

お、おわかりになりますか！
なんという身体感覚！さっすがサブスリーランナー！

KNRさん：「じゃあ、これ2足とも、もらっていきます」

てなわけで、ホントに最後のゲルリーク2足と、
しっかり走り込む用ランニングシューズに今日のアムフィット！
川見店主が今日もインソール工房で燃えるぜ！

最後のゲルリーク2足に装着した
オーダーメイド・インソールは、アムフィット・スタンダードでほい！

もう1足の走り込む用はLYTERACER TS3で、
装着したオーダーメイド・インソールは、
最上級インソールのゼロ・アムフィットでじゃかじゃん！

こっちからもゼロ・アムフィットどーーん！

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っとここまでが、一か月前の話。
本日、ふたたびご来店されたKNRさんの足元にはゲルリーク。
あれから3足のシューズたちの調子はいかがでしょうか？

KNRさん：「すごくいいですよ。
　　　　　　ちゃんとこのダッサいシューズも履いてます（笑）」

わははは。
ゲルリーク、ダッサくてすいません。
しかし、このダサさこそが、
ランナーの潜在能力を掘り起こすのであります！
ホンモノって、案外にダサかったり、地味だったりするもんです。

地味っていえば、
ゲルリークなき後、その代わりにがんばってくれてるのが
“Jimmy（ジミー）”ことゲルサウンダーさんです↓

オウ！ジミー！ユーハ、ナクテハナラナイ、シューズネ！

KNRさん：「ゲルリーク、今履いてるので最後なんですよね？
　　　　　　なんか、履くのもったいない気がしてしまいます」

KNRさん、大丈夫です。次はジミーが待ってます。
ゲルリークは、どんどん履いてやってくださいませ。

で、今回、KNRさんにご用意したのは、
ランニングのバリエーションを増やしていただくために
こちらのシューズ↓
TJR 420 LYTERACER RS2

装着するオーダーメイド・インソールは、
最上級インソールのゼロ・アムフィットでっす！
川見店主がアムフィット装着作業へGO！

でぇええい！
ライトレーサーあーるえすにゼロ・アムフィット装着完了！

こっちからもゼロ・アムフィットどうだーーーっ！

川見店主：「効率よく楽に走れるようになるためには、
　　　　　　スピード練習も必要です」
KNRさん：「じゃあ、またスピード系のシューズもお願いしますよ」

今後のKNRさんの目標はというと、

KNRさん：「100kmはサブ10を達成しましたから、
　　　　　　今度は9時間を切りたいと思っています」

ってまたすんごいところを目指されるそうです。
かーっ！

では、KNRさん、
まずはケガなく故障なく、充実のランニングライフをどうぞー。

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【関連サイト】

オリンピアサンワーズが考える
「42.195ｋｍを走るためのランニングシューズ・メソッド」↓