オリンピアサンワーズのblog【2005-2017】

マラソン・ランニングに挑戦するみなさんを勝手にワイワイ応援ブログ
「Are You Ready？2014-2015」

第68回目は、2014年をナイスラーンな人たちの話！

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「なぜそれだけの練習でフルマラソンを3時間13分で走れるんですか！」
「もっと練習したら絶対にサブスリーで走れますよ！」

と周りのランナーから羨望（せんぼう）と嫉妬（しっと）で
ヤイのヤイのと言われておられるのは、
ワイワイブログ第56回にご登場のKNGさん。
12月23日の加古川マラソンのレース後にお電話あり。

KNGさん：「結果ですが……3時間04分でした」

おおおお！すっげーー！
ホントにサブスリーが見えてきましたね！

KNGさん：「今回は、計画を立てて3時間切りに挑戦しました」

川見店主：「サブスリーへの"挑戦者"として
　　　　　　真向から3時間切りに勝負されたのですね。
　　　　　　すばらしいです！」

KNGさん：「ただ、ラストの3kmから足が動かなくなりましたよ」

川見店主：「そうやって挑戦され、勝負されるから、
　　　　　　また新しい課題が見えてきましたね！
　　　　　　じゃあもっと練習を積まないといけませんね！
　　　　　　（ワクワク）」

KNGさん：「ええっ！あー、やばいなぁ。
　　　　　　もっとがんばらないといけなくなる！（苦笑）」

KNGさんはナイスラン、ないすらん、ないすらーーん！
（最大賛辞の「ないすらん」3連発）
そして、サブスリーへの挑戦はつづく！


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ワイワイブログは第4回と第12回にご登場の
WSさんからはメールあり。
WSさんは10月のアッつい大阪マラソンを3時間56分で激走。
その後もサブ3.5を目指し神戸と奈良のマラソンをかけ抜けた
WSさんの結果やいかにーー！

「まずは11月23日神戸マラソンのご報告を。
　先日お店に伺った際には、
　『神戸はゆっくり走りますから！』と宣言して帰りました。
　当日もロングペース走のつもりでゆっくり走る予定でした。
　……スタートラインを越えるまでは。

　Bブロックからのスタートだったのですが、
　周りのランナーの速いこと速いこと。
　結局、Bブロックの魔力に翻弄されながら周りのペースに流され
　前を走るお兄さんをペーサーにしながら
　5分/kmで突っ込んでしまいました……
　結果、鬼門の橋でゾンビになり
　3：50：25（グロス）　3：46：06（ネット）
　にて、2014神戸マラソンは終了です」

WSさん、おっしゃってたことと、全然ちがいます！
めっちゃ突っ込んでおられるじゃないすか！
結果「ゾンビ」状態っていう表現が、とっても素敵（うふ♪）。


「次に12月14日の奈良マラソンですが、
　奈良も楽しんでゆっくり走るよ宣言をして挑みました。
　当日は氷点下で非常に寒く、
　足をガクガク震わせながらのスタートでした。
　奈良の序盤は下りで、徐々にペースは上がっていきます。
　前を走る妖怪ウォッチのコマさんの帽子を被った
　陸連ランナーをペーサーに、
　またもや5分/kmで突っ込んでしまいました。

　しかし、今回左腕のガーミンのラップは6分台を刻むことなく
　3：39：32（グロス）　3：37：06（ネット）
　なんと蓋を開けてみると、自己ベスト。
　あっ、ちなみにぜんざい、そうめん共に
　今まで外した事はありません（笑）

　足裏と膝の状態ですが、お陰さまでかなり良くなっており
　距離を踏めば踏むほど、良くなる様な気がします。
　奈良マラソン後も全く問題ありません。
　来年2月の泉州国際マラソンを勝負レースと考えてます。
　サブ3.5までの7分をどこかで削りだします」

またまた、おっしゃってたことと全然ちがうレースに！
しかし、自己ベスト更新でナイスラーーン！
「サブ3.5」まであと「7分」のところまで迫っていかれました！
そしてWSさんは「ぜんざい＆そうめん」は「外さん」派！
ってことは
「ぜんざい＆そうめん」で7分かかってないですかね？
すでにサブ3.5は達成できたんじゃないですかね？
なーんてことを言うのはヤボというものである。
ぜんざい食べてそうめんすするのが奈良マラソンなのだ！
足の状態も問題なしとのこと。
来年2月の泉州国際は、きっとサブ3.5でないすらーんですよ！


大阪マラソン2014で疾走するWSさん↓

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ワイワイブログは第1回にご登場のTKさんからもメールあり。
 
「11月23日の福知山マラソンは4時間32分24秒（ネット）。
　風邪引きと股関節の違和感がありレース前から不安に……。
　でも走りだしたら快調！
　しかし、キロ5分ペースでハーフ過ぎ辺りで
　左股関節がバシッとなって急激に失速し
　最後の5キロは初めて歩きも入りました(+_+)
　タイムは自己ワースト2で、
　ワースト1とほとんどタイムは変わらず。
　（ワースト１は初マラソンの第1回大阪マラソン）」

昨シーズンはサブフォー連発、
走るたんびに自己ベスト連発だったTKさんにも
こんなことが起こるのですねぇ。
フルマラソンってコワいっすねぇ。

しかーーーし！

このままでは終わらんのが2014年のTKさんである！


「12月23日の加古川マラソンは3時間44分53秒（ネット）。
　気を取り直して挑んだ加古川は
　股関節痛の痛み止め薬を服用し、
　キロ5分10秒～15秒でラップを刻んでいきました．
　30㎞辺りで股関節に違和感が出ましたが、
　福知山のような痛みはなく、
　終盤はなんとか5分30秒～40秒で粘り、
　自己ベストを達成できました(^^)v
 
　今年最終レースで自己ベストがでたので
　気持ちよく、新年を迎えられそうです」

なんちゅう執念！
そして意地の自己ベスト更新はナイスラーーン！
1か月の間に出した「最悪」と「最高」のタイム差。
ここにTKさんの「ランニングの底力」を感じます。
2014年、終わりよければすべて良し。
次のレースはベストコンディションでどうぞー！


大阪マラソン2014でハイタッチのTKさん↓

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ワイワイブログには第05回と第43回にご登場の、
ルンルン♪のSEIKOさんは、
11月23日の神戸マラソンに出場。
以下、レース後のSEIKOさんと川見店主の
LINEのやりとりを再現↓

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＜SEIKOさん＞　　　　　　　　　　　　＜川見店主＞

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(゜∀゜)キターーーーーーーっ！！！ ！
3時間58分！
SEIKOさん、遂に！ついに！サブ4達成ーーーっ！
いつかはこんな日が来るかもしれないと、
誰もが戦々恐々としておりましたが、
まさか、こんなに早くサブフォーを達成されるとは！
SEIKOさんは、ナイスラン、ないすらん、ないすらーーん！
そしてこれはもうぱんぱかぱーーーん！

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CYKさんは、ワイワイブログ第58回にご登場。
だーい好きな「○なっしー」のコスチュームを着て、
目立ちに目立ちながらも
フルマラソンを5時間切りで走りたいというCYKさん。
先月の神戸マラソンがこれまでの自己ベスト5時間33分。
12月14日の奈良マラソンは
「膝が痛いので完走できたらいい」ってお話でしたけど……

CYKさん：「ネットタイムで5時間09分でした！」

おおお！すっごいじゃないですか！
なんちゅう自己ベスト記録の大幅更新ですか！
どうなっちゃってるんですか！

CYKさん：「心配してた足も全然痛くなりませんでした！
　　　　　　こんなタイムで走れるなんて、
　　　　　　一体どうなってるんだろうって、
　　　　　　私自身が一番ビックリしています！」

CYKさんもないすらーーん！

CYKさん：「あ、ぜんざいもそうめんも、ちゃんといただきましたよ！」

CYKさんは、「ぜんざい＆そうめん」を「ちゃんといただく」派！
ってことは
「ぜんざい＆そうめん」で9分かかってないですかね？
すでに5時間を切れたんじゃないですかね？
なーんてことを言うのはヤボというものである。
ぜんざい食べてそうめんすするのが奈良マラソンなのだ！
あー、ぜんざい食べれてよかったですねぇ！
もうちょっと遅かったら、ぜんざい売り切れだったかも！

※イメージ

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ワイワイブログ第34回にご登場のIHさんからはメールあり。
11月23日の神戸マラソンで初のフルマラソンに挑戦！

「30kmから失速しましたが、なんとかゴール出来ました。
　今回も、お力をいただきありがとうございます。
　楽しく走れましたが、失速は、次回の課題とします。
　『時が俺を走らせる』。まだまだ続きます！」

IHさんの初フルは5時間20分で無事完走のないすらーん！
そして「走る時」はまだまだつづくとの大宣言！
おつかれさまでございました！

つーわけで、2014年もみなさまないすらーーん！

＜2015年もないすらーんで！＞
　Are You Ready?