オリンピアサンワーズのblog【2005-2017】

本日のお客様は、
「サブ3」＆「サブ9.5」ランナーのKNRさん（男性）です。

11年ほど前からランニングをはじめ、
5年前にはフルマラソンを2時間54分で走り、
4年前には初めてのウルトラ100kmに挑戦。
11時間ほどで完走。

Kさん：「フルマラソンをサブスリーで走るよりも
　　　　100kmを走る方が、まだ楽ですよ（笑）」

その後、
歴史街道丹後100kmウルトラマラソンは毎年出場。
自己ベスト記録は2013年に出した9時間16分。
目標は100kmで「9時間を切って走る」こと。

Kさん：「もっと楽に走れたら、
　　　　タイムを縮められると思うんですよ」

そんな思いを持ってKZNRさんが
初めてオリンピアサンワーズにご来店されたのは
昨年（2014）春。
それからKZNRさんと「サブ9」を目指す
シュー・フィッティングがはじまりました。

・04月　「楽に」走るための「ダサい」シューズの話。
・07月　「楽に」走るためのスピードトレーニングの話。
・08月　9時間切りレース用シューズをフィッティング。

で、初ご来店から半年後。
9月の丹後100kmウルトラは9時間26分の大激走。
KZNRさん曰く「血の気が引いた」この壮絶レースは、
当ブログでも2回にわたってご紹介させてもらいました。

・10月　京丹後ウルトラ100kmで「血の気が引く」話。
・12月　なぜ100km走って血の気が引くのか？な話。

（2014年12月24日のブログより）

-----------------

KZNRさん、こんにちは。
今日は奥さまもご一緒ですね。はじめまして。

奥さん　：「いつもお世話になってます」

川見店主：「KZNRさん、またカラダ絞（しぼ）られました？」

Kさん　：「そうですかね？食事は気にしてますけど」

最近のKAZRさんは小麦を使った食物は
一切食べないようにされてるそうです。
ってことは…パンも、うどんも、ラーメンも、
スパゲッティも、
あ、お好み焼きもたこ焼も食べれないや。
美味しいものが全然食べれませんよ！

川見店主：「走る距離も多いのではないですか？」

Kさん　：「そうでもないですよ。
　　　　　休みの日は5分/キロペースで
　　　　　60kmていどは走りますが」

川見店主：「ぜんぜん多いし速いですよ！
　　　　　　奥さん、大変ですね、
　　　　　　横でダンナさんがこんなに走って、
　　　　　　食事も色々と考えて……」

奥さん　：「だから、この人が喜んで行く店って
　　　　　どんな店なんだろうって興味津々で、
　　　　　ずっと私も来てみたかったんです（笑）」

KZNRさんは今年も9月20日開催の
歴史街道丹後100kmウルトラに出場予定。
もちろん目指すは「サブ9」な今日のアムフィット！
ガンガン走り込んでいく
2足のランニングシューズをフィッティング！

ご用意したのはこちら↓
TJL427 LYTERACER TS4 Wide

装着するオーダーメイド・インソールは、
最上級インソールのゼロ・アムフィットです。
川見店主が入魂のアムフィット装着作業へ！

どぉおおうりゃああーーい！
ライトレーサーにゼロ・アムフィット装着完了！

はいこっちからもゼロ・アムフィットどん！

もういっちょ！
色違いのライトレーサーにもゼロ・アムフィットどん！

こっちからもどうだーーーーっ！

2足まとめていよっしゃーーい！

この2足は、色違いの同じシューズですけど、
それぞれに装着したインソールには、
それぞれに異なった調整を加えてあるらしい。

川見店主：「1足は走りやすさ重視で、
　　　　　もう1足は安定感重視で作ってます」

さて。
ウルトラ100kmでいかに9時間を切るか？
最近、Kさんはこんな風に考えていらっしゃる。

Kさん　：「もっと下りで突っ込んで走って、
　　　　　スピードを上げたい。
　　　　　そこでタイムをかせげたらと思ってます」

川見店主：「下りで走りを安定させるには
　　　　　腕ふりが大事です。
　　　　　そのためには姿勢が大事ですし、
　　　　　骨盤が立ってないとダメですし、
　　　　　肩甲骨周りの柔軟性が必要です」

ってなったら、KZNRさんには、
今や当店で「三種の神器」と呼ばれている
3種類の秘密兵器でトレーニングしてもらいます。

Kさん：「あー、こういうのもあるんですねー。
　　　　このバナナみたいなの買って帰ります」

で、この「バナナみたいな」のが何かは、
当然ブログなんかで教えてあげなーーい！

ちなみに、KZNRさんは、
秋の大阪マラソン2015にも当選されたそうです。

Kさん：「申し込んでおいたら当選してました。
　　　　3時間切るくらいでサックリ走って、
　　　　楽しめたらいいなぁと思ってます」

ですって。余裕っすね。

ではKZNRさん、
どうかどうかご無理をされませんように。
もう血の気が引くほどには走らないでくださいねー！


★☆★☆★☆★☆★☆★☆

ランナーが登場するブログを全部読む↓

オリンピアサンワーズが考える
「42.195ｋｍを走るためのランニングシューズ・メソッド」↓