2016年の名古屋ウィメンズマラソンをないすらーんな人の話。~Are You Ready? 2016(111)2016年03月19日 19時00分19秒

マラソン・ランニングに挑戦するみなさんを勝手にワイワイ応援ブログ
「Are You Ready?2015-2016」


第111回目は、2016年の名古屋ウィメンズマラソンをないすらーんなNARUPONさんの話。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆

<前回までのあらすじ>
フルマラソンに必要な「3つのタイプ」のランニングシューズをコンプリートし、川見店主から「チカン撲滅式腕ふり」を伝授されたNARUPONさんは、2月の京都マラソンで念願のサブフォー達成、「次はどこまでいけるか?」さらなる記録を目指して名古屋ウィメンズマラソンに挑むのであった。

くわしくはこちらのブログで↓
・2015年12月 NARUPONさん初めてのご来店
・2016年01月 チカン撲滅式腕ふりを伝授される
・2016年02月 京都マラソンでサブフォー達成

-----------------

レース後、NARUPONさんからメールをちょうだいしました。
その結果やいかにーーー!

Nさん:「無事に名古屋ウィメンズを走ってきました!
    結果は
    グロス:3時間57分23秒
    ネット:3時間56分00秒
    でした」


サブフォーキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!
ないすらーーーん!

いよっ!


Nさん:「たくさんの人に見守って頂き本当に感謝です。
    そんな中、目標を達成出来ずに
    申し訳ない気持ちでいっぱいです」

おおっと、人生2度目のサブフォー達成にして
「申し訳ない」とのお言葉。
一体どんな目標を掲げておられたんでしょう。

Nさん:3時間50分切りで最高の笑顔で
    ゴールすることを目標にしていました。
    でも…もしいけたら45分を狙いたい
    と思っていたのが事実です。
    なるべく@5分20秒/kmを越えない走りを。
    と思いながら走っていました」


レース展開はこんな感じに↓


気になるのは最初の5kmのラップタイム。
2万人スタートの混雑ぶりがうかがえます。

Nさん:「最初の1kmは6分30秒かかりました。
    人の間を無理に追い越しても
    後半疲れるので、じっと我慢して
    後から取り返そうと思ってました」


逸る気持ちを抑えてのスタートになりましたが、
その後の飛ばしっぷりですよ。
これ、完全に3時間45分を切りにいってますよね?

Nさん:「まさにどこまで行けるか?
    自分の中での挑戦だったんですが、
    40km以降のスタミナが完全に切れてしまい、
    ゾンビのように歩いてしまいました(^_^;)
    スタミナと強い精神力、こればかりは
    自分で培っていかないといけないので
    また出直しです」


これでNARUPONさんのマラソン戦歴はこんな感じに↓

<2014>
・10月 大阪マラソン 5時間15分(初フル)
<2015>
・01月 大阪ハーフ  1時間52分
・02月 京都マラソン 4時間15分
・10月 大阪マラソン 4時間27分
・11月 神戸マラソン 4時間10分
<2016>
・01月 大阪ハーフ  1時間46分
・02月 京都マラソン 3時間50分(PB)
・03月 名古屋W’s   3時間56分


昨年12月に初めてご来店された時
なかなか4時間を切れないフルマラソンに対して
憎悪のかたまりになって走っていた
とお話しされてたのが忘れられません(笑)。
念願のサブフォーを達成された京都と名古屋は、
どんな心境で走っておられたのでしょうか?

Nさん:「京都マラソンの時は、
    『大丈夫、絶対にサブフォーできる
    と妙に落ち着いてた気がします。
    どれだけ頑張ってもできなかった
    サブ4の達成をコース上(30km過ぎ)で
    確信した時は最高に嬉しかったです」

おお、すでに京都では確固たる自信が。
そして「憎悪」から「歓喜」の42.195kmへ!


Nさん:「名古屋は『ボーナスステージや
    という気持ちで走ってましたが、
    逆に弱い自分に負けてしまいました。
    32km地点で
    『残り10kmをキロ6分で走ってもサブ4できる
    そんな風に思っちゃったんです。
    京都の時は同じ状況でも
    『ここからどこまで速くゴールできるか
     やったれ!
』だったんですが。
    精神的にも走り方的にもうまく走れたのは
    京都だったなぁと思います」

京都と名古屋の一番大きな違いは、
サブフォー「以前」「以後」ということ。
もうNARUPONさんは、
サブフォーだけでは喜べなくなっておられる。


Nさん:「ゴール後、落ち込んでた時に先輩から
    『どんな走り方をしても、もうサブ4は
     達成できるようになったということやん

    って言われて救われたんですが、
    やっぱり最後に苦しい走りをしたゴールは
    良い気分にはならないなと感じました(^_^;)」


先輩のお言葉に大賛成です。
もしもこの名古屋が初サブフォーだったら、
すごくイイ気分でゴールされてたはず。
京都のサブフォ―達成で、
マラソンの景色が変わってしまったんですね。


Nさん:「でもここで3時間45分をすんなり切ってたら
    完全に満足してしまって、
    もう走らないようになったかもしれない。
    そう思うと、
    私はやっぱり次につなげるためにも
    こうやって悔しい思いをしてシーズンを
    終えるべくして終えたのかなと納得しています」


「悔しさ」=「可能性の残量」。
次のシーズンがすっごい楽しみです!


Nさん:「今回はレースの中で多くのことを学びました。
    必ずや次につなげてみせます。
    今期、HKさんのおかげで
    オリンピアサンワーズさんに出会うことができ、
    普段の生活から姿勢や歩き方を
    意識することができるようになりました

    本当にありがとうございました。
    来シーズンは今シーズンの自分を越えれるよう、
    少し休んでまたボチボチ頑張ります(^^)」



川見店主より↓
「初ご来店から2か月サブフォー達成!
 最後にゾンビで歩いてもサブフォー達成!
 スゴイ!スバラシイ!
 シューズも3タイプ揃えましたもんね!
 日常生活から姿勢を変えられましたもんね!
 歩き方もずいぶんと意識されてますもんね!
 腕ふりも地道に練習されましたもんね!
 
ウレシイ!カンゲキ!
 そして「悔しい」からこそ「またがんばれる」
 次のシーズンへ向けて、
 さらなる記録更新の秘策を練っておきますね!」


つーわけで、今シーズンのNARUPONさんはないすらーん!
そして、新たなステージで戦いがはじまるのだー!


<やったれ!>
 Are You Ready?

★☆★☆★☆★☆★☆★☆

ランナーが登場するブログを全部読む↓


オリンピアサンワーズが考える
「42.195kmを走るためのランニングシューズ・メソッド」↓

高校生活最後のシーズンをかけ抜けろ!名門高校陸上部の中・長距離男子に今日のアムフィット!2016年03月22日 19時08分17秒

本日のお客様は、中・長距離ランナーU-SUIくんです。
H県の陸上競技名門校に所属してがんばってます。

彼が初めてオリンピアサンワーズに来てくれたのは、
今から1年半前で、高校1年生の秋のこと。
それからは大きなケガや故障もなく走りつづけ、
800m・1500m・5000mの記録も更新してきました。

そんなU-SUIくんの軌跡↓
・2014年秋 人と人のこんなつながりでご来店
・2015年春 トラックシーズンに向けて準備する
・2015年夏 800mで2分切って周囲が感動した話
・2015年秋 駅伝シーズンに向けて準備する


川見店主:「もうすぐ高校3年生になるのね」

U-SUIくん:「はい」

川見店主:「高校生活最後のシーズンだね。
      結果を残さないとね」

U-SUIくん:「はい」

つーわけで、U-SUIくんとフィッティングした
ここんところのシューズたちをどどーんと
紹介する5か月前~今日までのアムフィット!
4足のシューズをフィッティングしたぜぇいい!

装着したオーダーメイド・インソールはすべて
最上級インソールゼロ・アムフィットです。

まずは昨年11月の1足
これでU-SUIくんは駅伝シーズンを走り込んだ↓
TJR276 TARTHEREAL 3



川見店主が入魂のアムフィット装着作業わず!


はい、ターサージールにゼロ・アムフィット装着わず!


わず!


つづいては昨年12月の1足
これでU-SUIくんは駅伝のレースを走った↓
TMM459  SORTIEMAGIC RP 2


川見店主、入魂わず!


どぉおおうりゃああーーい!
マラソンシューズにゼロ・アムフィットわず!


わず!


そして本日の1足
トラックシーズンに向けて走り込む
スピードトレーニング用にこちらのシューズ↓
TJR282 TARTHERZEAL 4



入魂なう!


どぉおおうりゃああーーい!なう!


なう!



さらにもう1足!
今シーズンのトラックレースで勝負する
長距離用スパイクシューズはこれだ!↓
TTP517 COSMOREACER LD


入魂なう!


ゼロ・アムフィットなう!


なう!


U-SUIくんとのシューズのフィッティングは、
今回で16足目となりました。
インソールが完成したシューズを履いて、
U-SUIくんがタッタッタッと店内を走る。
もうU-SUIくんに履き心地のことを
とやかく聞くということがなくなった。
もはや「ピッタリがスンナリ」なんである。

川見店主:家での秘密練習も欠かさずやってね

U-SUIくん:「はい」

川見店主:大事なことは悔いを残さないことです

U-SUIくん:「はい」

川見店主:「自分自身はごまかせないからね。
      毎日毎日を完全燃焼してね!」

U-SUIくん:「はい!」

いつものように大きなバックパックを背負って、
U-SUIくんは帰って行きました。
その背中に我々はエールを送ります。
がんばれ、がんばれ、ぐぁむばれぇええーーい!


★☆★☆★☆★☆★☆

【関連サイト】

最上級インソール・ゼロアムフィットを詳しく↓


オリンピアサンワーズの陸上競技への取り組み↓

目指せ還暦までにサブスリー!2016年の佐賀さくらマラソンを激走する男性ランナーに今日のアムフィット!~Are You Ready? 2016(112)2016年03月23日 19時00分40秒

その人が昔から走ることが苦手ではなかったのは、
こんなエピソードからもわかる。
中学・高校時代は野球部に所属していたが、
その足を買われて、
陸上部の試合があればよくかりだされていた。
ちなみに800mの自己ベスト記録は1分58秒
県のインターハイくらいには軽く進めたと言う。

3年前、54歳の時に、知人に誘われて
10kmのロードレースに出場してみた。
ゴールしたら記録は43分で6位に入賞していた。
これがきっかけで本格的に走りはじめた。
2年前、55歳で初フルマラソン挑戦、3時間58分で完走。
以来、5回のフルマラソンに出場、
自己ベスト記録は昨年10月に出した3時間19分
その人はこう言って笑う。

還暦までにサブスリーを達成したいですね


マラソン・ランニングに挑戦するみなさんを勝手にワイワイ応援ブログ
「Are You Ready?2015-2016」

第112回目は、福岡県からいらっしゃい!
サブ3.5ランナー
のUTMYさんがご登場です。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆

UTMYさん、こんにちは。はじめまして。
遠路はるばるようこそオリンピアサンワーズへ!

UTMYさん:「こんにちは、よろしくお願いします」

55歳の初フル挑戦でいきなりサブフォー達成、
昨年は57歳3時間20分切りの大激走と、
すっごいですね!すばらしいですね!

UTMYさん:「いえいえ、なかなかこの年齢から
      スピードを上げていくのは難しいですね」


何か足のことでお困りでしょうか?

UTMYさん:1年前に足底筋膜炎を発症してます。
      今はあまり痛くないのですが」


でた、こいつめ↓



UTMYさん:「それと長い距離を走っていると、
      右足が接地する時に中指付け根に
      ピリッと電気が走ります。
      自己診断でしかないですが、
      もしかしたらモートン病かもしれません」


こいつも!?



川見店主:「当店は医療機関ではありませんから、
      『痛み』に対する
      治療を行うわけではありません。
      ただ、痛みがあってもなくても、
      足に合ったシューズは必要です」


UTMYさん:「ええ、そのとおりでしょうね」

川見店主:その上で、これからも末長く
      走りつづけていただくためにも、

      ケガや故障をしないためにも、
      そして記録を目指すためにも、
      ランニングの基本は
      
『正しい姿勢で立つ・歩く』です」

という話になるので、ご用意したのはこのシューズ↓
でた!"Jimmy(ジミー)"ことゲルサウンダーさん!
TJG902 GELSOUNDER MA2



装着するオーダーメイドインソールは
最上級インソールゼロ・アムフィットです。
川見店主が入魂のアムフィット装着作業へ!


じゃかじゃん!
ジミーにゼロ・アムフィット装着どん!


はい、どん!


と、実はここまでが昨年12月30日の話。

UTMYさん:「あ、私が今年最後の客なんですか。
      遅い時間までありがとうございました」


よいお年をお迎えくださいませ、
そんな風にご挨拶して2015年の幕が下りました。
12月31日にはUTMYさんからコメントあり

-----------------

あれから約3か月
UTMYさんがふたたびのご来店です。
シューズとインソールはいかがでしたでしょうか?

UTMYさん:「調子よく走らせてもらってますよ」

気になっておられた足の痛みはどうでしょうか?

UTMYさん:「昨日も30kmを走ってきましたけども、
      痛みはでません、大丈夫です」

本当ですか!それはそれはよかったです。

UTMYさん:「4月3日の佐賀さくらマラソンを走ります。
      今回はレース用のランニングシューズを
      お願いします」

ご用意したのはこちらのシューズ↓
TJR283 TARTHERZEAL 4-Wide



装着するオーダーメイドインソールは
最上級インソールゼロ・アムフィットです。
川見店主が入魂のアムフィット装着作業へ!


うぉっしゃああああーーーい!
通常の3倍速く走れるターサージール
ゼロ・アムフィット装着どうだーーー!


はい、こっちからもどうじゃーーーい!


この後、モートン病対策として
中足骨部分の横アーチを支えるアーチパット
インソールに付け足すことになりました。

アーチパットってこんなの↓

この画像の元記事


川見店主:「このアーチパットを付け足す時は、
      いい具合に横アーチを支えてくれる
      場所を探すのが難しいんです」


UTMYさん:「人によって足のかたちが違いますもんね」

川見店主:いい場所が見つかれば、
      パットの存在がわからないくらいに
      フィットして足は楽になります
     (付けてみる)どうでしょうか?」


UTMYさん:「あー、左足はもうちょっと外側かな?
      右足は異物感しかありませんね(笑)」


川見店主:「(場所を変えて付けてみる)
      これでどうでしょうか?」

UTMYさん:「お、感覚が変わりました」

川見店主:1mm程しか移動させてないのですけど」

UTMYさん:「へー、それでこんなに変わるんですね。
      そんなに微妙なんですね」


こんな風に調整を繰り返して、
シューズのフィッティングはひとまず終了です。
UTMYさん、おつかれさまでした。

UTMYさん:「今日も長時間ありがとうございます。
      
佐賀さくらマラソンがんばってきますよ!」

目指せ還暦までにサブスリー!
大阪の地よりご健闘をお祈りしておりまーす!


<今年のさくら前線は3/19に福岡でスタート。ここ大阪は今日3/23に開花予想だそうです。春がきますね!>
 Are You Ready?

★☆★☆★☆★☆★☆★☆

ランナーが登場するブログを全部読む↓


オリンピアサンワーズが考える
「42.195kmを走るためのランニングシューズ・メソッド」↓

今週のめのかたきにする。2016年03月24日 19時30分13秒

ごぶさたしてるチビタ先生です。
1か月ぶりのご登場です。

体重を測っています。あれ?ちょっと太った?


最近は何をしてらっしゃるのかというと、
掃除機を「目の敵(かたき)」にしてるそうですよ。


とにかく先生は掃除機がキライなのだ。
低い声で「うゎ~う、わぁ~う」と
うなりながら掃除機をけん制する先生動画↓
※生声あり



逃げるか?立ち向かうか?
3発のネコパンチをお見舞いする先生動画↓
※生声あり



どうしても気に入らないチビタ先生は、
イスの下に先回りして掃除機を待ち伏せる。
「ふわーっ!」「かーっ!」つって
ネコパンチを8発繰り出し、遂に勝利する先生動画↓
※生声あり



おお、仕留めにかかってますね。
本気ですね。
さすが、こう見えて動物でいらっしゃる。
しかし彼には掃除機が一体何に見えてるんでしょうね?


敵はどこかへ退散したので安心して寝れます。
「スヤスヤ」



大阪はちらほら桜が咲いてきました。
まだちょっと寒いですけども。


(撮影:川見店主)


★☆★☆★☆★☆

これまでのチビタくん記事がまとめて読める!
ポチっとクリック↓

チビタカテゴリ


静岡県と石川県と滋賀県の人の歩くとか働くのシューズに今日のアムフィット!!2016年03月25日 19時20分37秒

ここんところの歩く人とか働く人に今日のアムフィット!!
静岡県石川県滋賀県のみなさんのシューズをフィッティング!

★☆★☆★☆★☆★☆★☆

静岡県からお越しのYSKさんは、
もうちょいでサブスリーランナーWATARUさんのお母様です。
ここ4年間、年末年始になったら
新しいウォーキングシューズをフィッティングされてます。
2015年 年始の1足
2014年 年始の1足

今日もYSKさんはWATARUさんと一緒にご来店。
YSKさん、こんにちは。
大阪へは今日到着されたんですか?

YSKさん:「さっき着いたばかりです。
      いつも息子がお世話になってます」


川見店主:「いえいえいえ、
      お世話になってるのはこちらの方です。
      WATARUさんは私たちのことを
      いつも心配し応援してくださってます。
      本当にありがたいです」


WTRさん:「おふくろには会う度に
      『一年も履くとシューズは傷むんだから
       早く新しいにの買い替えなさいよ。
       インソールも用意してもらうんだから』

      って言ってるんですけどねー」


この日のご来店はシューズのご相談で終了。
後日、ウォーキングシューズをお取り寄せし、
インソールを装着して静岡までお送りすることに。

で、ご用意したのはこちらのシューズ↓
TDW416 HADASHIWALKER TRIP 416



このシューズは両サイドがメッシュっぽくなってて、
これからのあたたかい季節にぴったりですね。
しかもはっ水加工もされてて雨でも安心です。

装着したオーダーメイド・インソールは、
アムフィット・スタンダードタイプです。
川見店主が入魂のアムフィット装着作業へ!


いよっしゃーーい!
ハダシウォーカーにアムフィットどん!


はい、こっとからもどん!


YSKさん、シューズは届きましたでしょうか?
履き心地はいかがでしょうか?
また大阪にいらっしゃった時は、
お店にもお立ち寄りくださいませーー!


◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


石川県歯科医師サブフォーランナーT田先生。

2015年10月の大阪マラソン3時間55分で快走!
応援する我々とハイタッチなT田氏↓
この画像の元記事


今年(2016)1月の大阪ハーフマラソン1時間48分!
この日のレース用ランニングシューズは、
なんと前日にご来店されてフィッティングしました。
そのシューズで走って来るT田氏↓
「シューズ大丈夫ですよー!」
この画像の元記事


で、T田先生からメールあり。
リクエストは診察用のシューズです。
ご用意したのはこちら↓
TGA732 アフターランナー MG-DX



装着したオーダーメイド・インソールは、
アムフィット・スタンダードタイプです。
川見店主が入魂のアムフィット装着作業へ!


いよっしゃーーい!
アフターランナーにアムフィット装着どん!


はい、どん!


こちらのシューズも石川県にお送りしました。
目の前にご本人様がいらっしゃらない場合、
履き心地をお聞きしながら
インソールの微調整ができませんので、
フィッティングはめちゃめちゃ難しい。
川見店主的にも不安で
「祈るような気持ち」で発送しておる次第です。

T田先生、シューズは届きましたでしょうか?
履き心地はいかがでしょうか?
本格的なマラソンシーズンは終わりですけど、
また次のシーズンに向けて走ってくださいねー!


◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


滋賀県からお越しのYさんは、
外反母趾モートン病で足が痛くてお困りでしたが、
3年前にご来店されてからはそんな痛みはどこへやら、
大好きなテニスをガンガンにプレーされてます。

これまでのYさん記事↓
・2013年春 初ご来店。一瞬で足の痛みが消えた話
・2013年秋 検証:Yさんのその後
・2014年春 すべてのシューズをフィッティングの話
・2015年春 Yさんがテニスをつづけられる理由
・2015年夏 ジミーをフィッティングの話
・2015年秋 絶好調でテニスシューズをフィッティング


で、今回ご用意したのはこちらのシューズ↓
TDW403 HADASHIWALKER TRIP 403



装着したオーダーメイド・インソールは、
アムフィット・スタンダードタイプです。
川見店主が入魂のアムフィット装着作業へ!


うぉおううりゃああーい!
ハダシウォーカーにアムフィットどん!


今回、アムフィットの表面材はブラウン色をご用意。
はい、こっとからもどん!


Yさんがご来店されたこの日、
福岡県からも足底筋膜炎モートン病でお困りの
男性ランナーUTMYさんが居合わせておられました。

Yさん:「あ、モートン病でお困りなんですね!
    痛くて辛いですよねー。
    実は私もそうだったんですけど、
    今はもう全然なんともなくなって。
    このお店に来てインソールを
    作ってもらってるおかげなんですよー!」


Uさん:「へー、そうなんですね!」

って、Yさんはご自身のツラかったご経験を
気さくにお話してくださいました。
実に実にありがたいです。
今後もモートン病でお悩みのお客様がご来店されたら、
その時はまたYさんにも応援をお願いしたいです。


つーわけで、みなさま、
ナイスウォークとグッジョブな毎日をどうぞー!


★☆★☆★☆★☆★☆★☆

「歩く」「働く」人のシューズはこんな感じでフィッティング↓


オリンピアサンワーズの外反母趾対策を詳しく↓





オリンピアサンワーズのブログは引っ越しました。

新しいブログはこちらです。↓

https://olympiasunwards.com/shop-information/blog/